Adicción A Los Videojuegos

El uso excesivo de los videojuegos en la infancia

Casi antes de cumplir el primer año de vida, muchos niños ya saben deslizar su dedo por la pantalla del móvil o la tablet para ver fotos o vídeos. La tecnología entra en la vida quizás demasiado pronto. Según crecen, el uso de estos dispositivos forma parte del tiempo libro de los niños. Incluso se utilizan en los centros educativos como parte de la formación. Y ya más cercano a la adolescencia llegan los viodeojuegos y una posible adicción a los mismos.

Según un artículo publicado en Evidencias en Pediatría, uno de los mayores riesgos de los videojuegos es el sedentarismo, que puede provocar obesidad infantil. El doctor Alberto Aldana, del servicio de Pediatría de la Policlínica de Gupuzkoa, cree que aunque los videojuegos pueden ayudar al desarrollo de la mente, “cada vez es mayor el abuso que se hace de las pantallas digitales lo que puede provocar riesgos en la salud de los más pequeños de la casa”.

Ahora que llega la Navidad y el incremento de los regalos, es habitual optar por estos presentes digitales para los más pequeños. Los pediatras insisten en que hay que fomentar los juegos al aire libre que obliguen a los niños a moverse a interactuar con otros niños, “como una bicicleta o una comba”, apunta el doctor Aldana.

El desarrollo de la mente

Sin embargo, este especialista también reconoce que este tipo de juegos puede tener beneficios pero hay que saber escoger los que pueden ayudar a desarrollar la mente.  En concreto, a agudizar la actividad deductiva ya que se estimula la lógica, la agudeza visual y se desarrollan los actos reflejos.

Los videojuegos desarrollan la coordinación, principalmente entre el ojo y la mano, pero cada vez hay más videojuegos en los que pueden mover las piernas y los pies. Asimismo, mejoran el razonamiento lógico, la capacidad de decisión, fomentan el trabajo en equipo y promueven la decisión de enfrentarse a los retos.

Pero los videojuegos también pueden causar un problema de adicción, en el momento en el que prefieren realizar este tipo de actividades frente a otras, como la actividad física. “La tendencia al sedentarismo y a la obesidad en la infancia es uno de los mayores problemas a los que se enfrentan los niños adictos a los videojuegos, se olvidan de cualquier tipo de actividadd al aire libre y sólo permanece el interés en el juego”, detalla este pediatra.

Enfermedades derivadas de la obesidad

Los niños con obesidad infantil son más propensos a desarrollar enfermedades durante la edad adulta como puede ser la diabetes tipo 2, apnea obstructiva del sueño, hipertensión, dislipidemia, síndrome metabólico, problemas cardiovasculares e incluso cáncer, además de generar problemas para el desarrollo de relaciones sociales.

Por otra parte, este especialista también recuerda que tiene un componente en la salud visual. En edades tempranas, los niños no tienen bien desarrollados los conductos oculares, por lo que les cuesta focalizar o fijar las imágenes. El aparato visual se desarrolla hasta los ocho años aproximadamente.

Otra de las patologías relacionadas con el uso excesivo de los videojuegos es el insomnio, sobre todo si son utilizados antes de la hora de dormir, ya que producen alteraciones en el sueño. Todo esto puede afectar al rendimiento escolar, a la habilidad emocional y a las relaciones familiares.

Fuente de la imagen: Pixabay

Eva Cañas

Eva Cañas

Periodista por vocación. Me gusta contar cosas, y si ayudas a alguien con ello, mucho mejor.
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