La Resiliencia En La Infancia

La inteligencia emocional, clave para superar los traumas y dificultades

Desafortunadamente ser niño no es sinónimo de una infancia feliz. Por las enfermedades o por la situación social y económica en las que les ha tocado crecer, lo cierto es que muchos niños tienen que pasar por situaciones duras, que si son difíciles de superar en la edad adulta, más aún en la infancia.

Aunque nadie, ni adultos ni niños, estamos preparados para las desgracias, el haber desarrollado durante la infancia la inteligencia emocional es clave para que “estén preparados y sean capaces de resistir las dificultades que se van a encontrar en la sociedad, competitiva y hostil en muchas ocasiones”, comenta la pedagoga y especialista en orientación escolar, Ana Roa.

A la capacidad de la persona para afrontar, sobreponerse y salir fortalecida de experiencias trágicas, adversas y dolorosas se le conoce con el nombre de resiliencia. Para conseguir el desarrollo de una resiliencia adecuada, la experta Ana Roa propone seguir las siguientes pautas:

  1. Fomentando una buena autoestima y el autoconcepto positivo
  2. Ayudándoles a conocer sus defectos y virtudes, sus fortalezas y debilidades
  3. Desarrollando sus potencialidades
  4. Estimulando la expresión de los propios sentimientos y relaciones emocionales positivas
  5. Enseñándoles a aprender de los errores
  6. Enseñándoles a saber pedir consejo y ayuda cuando sea necesario
  7. Promoviendo un buen autocontrol y criterio reflexivo antes de actuar
  8. Transmitiéndoles sentido del humor y optimismo

Intervención en la resiliencia en niños. Recomendaciones

Según la pedagoga Ana Roa, existen tres pilares básicos que forjan la capacidad de resiliencia:

  • El juego y el sentido del humor, fundamentales para evitar los bloqueos emocionales. “Nada mejor que el mirar las cosas ‘al revés’ y tomar distancia de los conflictos. La imaginación, la creatividad y la fantasía que los niños desarrollan en los jugos sitúan las señales dramçaticas en su sitio exacto para que no acaparen los mecanismos de defensa de nuestra psique”.
  • Las personas-guía. Los grupos de resiliencia constituyen el apoyo y el estímulo del niño para que se sienta arropado. En ellos depositan sus afectos y admiraciones. Cuando hablamos de redes de contención nos referimos a los vínculos que impiden al niño sentirse en la intemperie dentro de su propia vida.
  • El automensaje. El niño elabora un mensaje para sí mismo: “me quiero, confío en mí, puedo mantenerme en la vida”. Actualmente es necesario el fortalecimiento interior de los niños para poder resistir en un mundo sumamente difícil. La labor educativa y el desarrollo de sus capacidades emocionales son factores básicos a tener en cuenta, pues según las investigaciones, mayor inteligencia emocional, mayor capacidad de resiliencia.

Fuente: MorgueFile

Concurso

¿Conocías qué es la resiliencia y cómo puedes ayudar a tu hijo a afrontar las adversidades?

Esmeralda Gomez

Esmeralda Gomez

Comunicación at Signo editores
Periodista todoterreno, especializada en temas de educación e infancia.
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This Post Has 9 Comments
  1. No, no lo conocía; cuando estudié educación infantil no nos enseñaron eso, aunque posiblemente sea porque son niños muy pequeños (de 0 a 3 años).

  2. la verdad es que si conocía el término, en ciencias se usa mucho jeje.
    Ahora se ha puesto de moda hablar de inteligencia emocional, pero la base no es actual, desde luego

  3. Si, en casa tenemos varios libros para trabajar las emociones y la verdad es que les gustan mucho, es un tema difícil, pero espero estar haciendo lo mejor para ellos.

  4. Si, nosotros siempre intentamos enviarles mensajes positivos sobre si mismos, que se valoren, que sepan lo que valen y por supuesto cuando cometen un error que saquen lo positivo de ello y aprendan.

  5. La verdad es que si. Uno de mis hijos acude al psicólogo por temas de miedos y autocontrol, y la resilencia y las pautas para reforzarla y conseguir su adecuado desarrollo, son temas que tratatamos habitualmente. Y estamos muy contentos con los resultados, más padres deberían de perder el miedo a que sus hijos sean tratados por un profesional en estos aspectos

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